第一天 果真破了后双眼无神没有精神 说话声音都变了 外在拉了一天肚子 我要继续努力

8天 加油楼主

我这两天差点破悬死了差点前功尽气

先给自己定个死目标，3个月，这是戒色的最难的时期，你一定要死咬牙坚持住，而且你平时要多运动，多和人交流，多做善事，多思考人生，少玩点电脑，每天要不断反省，想想你这样做对得起谁，你这样以后谁能够赡养你的父母，你这样的身躯怎么能拥有美好的人生，你要带有悔恨的心过每一天，也别让自己闲着，多帮爸妈做事情，多看看 弟子规之类的书，反省自己，约束自己，有YY念头起来的时候，念六字大明咒去除（百度很详细），做好以上你戒色就没那么难了，希望你加油！


第二天了 处了眼睛还是无神 精神状态比昨天好多了 今天高一新生过来 时光真快转眼一年 人各有志我们一起努力

戒色是一点一滴积累起来的生活方式 饮食清淡加戒色十问加攀足功 祝你成功:)『 戒色每日十问 』A 我今天是否阅读了有益身心的书籍？A 我今天是否执行了既定的运动计划？A 我今天是否做到了早睡？A 我今天为父母做了什么？A 我今天是否做到了无事不上网？A 我今天是否在别人需要帮助而我又有能力帮助的情况下施以援手（坛上坛下）？A 我今天学习认真吗？（工作尽职尽责吗？）A 我今天是否有浪费工夫金钱或其它资源的行为？A 我今天是否把居住环境打扫整理干净了？AA 我今天在行走坐立时是否能保持身姿挺秀？

第三天了 按照上面兄弟的话做了 要继续坚持 每每脑海出现淫秽画面都练6字大明咒 这边连续下了3天雨 很多人喊冷 我却很暖和的 觉得和戒色还是有很大的关系 继续努力

第四天 今天精神很好 现在上课班里睡了一大片 我奇迹的没有瞌睡 哈哈 准备今年迎新晚会上去唱首谭咏麟的一生中最爱 努力为了梦想!

第一天 昨天晚上遗精了 唉

第二天 昨天七夕大家过得幸福吗 唉 我是一个人和基友们一起度过

第四天

第5天了 努力

楼怎么都抽了 9月10号连遗精2次 拙计啊