一.准备以下东西
1.维生素E
2.苹果（吃起来脆脆的那种）
3.芦荟胶(推荐完美的）
4.适合自己皮肤的洗面奶
二.步骤
每天睡觉前，先烧一壶水。然后做一下运动，出点汗。一般我是做20个佛撑20个仰卧。
水开了，把苹果切成薄片放在碗里用开水泡着，剩下来的开水到在脸盆里面。然后用热毛巾敷脸，直到你脸上的毛孔全部张开，一般是敷3分钟左右。
接下来拿出2颗维生素E，用针刺破，把里面的液体涂在脸上有痘痘的地方，然后用碗里的苹果片拿出来贴在脸上，这个过程要持续10到15分钟。苹果要切的很薄，不然粘不到脸上。
然后用洗面奶加冷水洗掉，一定要冷水，多搓揉一下面部，洗干净彻底点。
OK就这样，你就可以睡觉去了，睡觉去吞一颗维生素E，脸上涂点芦荟胶，第二天起来你就会发现有很大的变化，坚持7天，没有效果楼主备胎到老。
我不是会员不需要骗经验，第二天发现有变化的点下顶吧。