1，决不沾染任何色情信息，入坛之日即是毁掉身边留存的一切色情信息之日。
2，戒除邪淫是一个系统性工程。
3，戒色重点：孝顺，行善，学习，锻炼，早睡早起，饮食清淡。戒色只是让身体不再出现
损耗，这为身心的恢复打下牢固根基。读书养浩然正气，行善塑阳光心态，站桩练定力如山
，早睡使精神饱满。孝顺，行善，学习，锻炼，早睡早起，饮食清淡是崭新的人生之舟强劲
的“发动机”。
4，看好书，多行善，少上网，常锻炼，烟不抽，酒勿沾，孝敬父母，亲近自然，远离色情
污染源，走进社会多磨练。
5，戒除意淫最好的办法就是思善，言善，行善，多读好书，远离色情，常存利人之心，常
行利人之举，久则正气存内邪不可干，不戒而戒!
6，遗精不是破戒，偶尔的尿滴白不代表就是患了前列腺炎，治病吃药的事请要咨询医生。
不可自己想当然。
7，破戒后应该采取惩罚措施,可以选择慈善捐款或者运动,但决不能幼稚自残或只自我埋怨
一番了事,必须要让破戒有代价。
8，想要戒色成功,就必须改变自己的人生态度和生活方式。不愿意承担社会责任,没有正确
的人生观和健康的生活方式,是难以戒除成功的。
9，戒色过程中的几种错误行为：一个是在戒色过程中还在看情色片又强忍不手YIN的。另一
个是婚前与女友同居，发生性行为(还有发生性行为又强忍不射的)的。建议与女友分居，结
婚后再同居。还有一个是戒**，却不戒婚外情，一夜情，还去找小姐，找女生尝试性。还
有用戒手YIN来增加纵欲快感的。
10，十种具有典型性的愚蠢戒淫表现：继续看**，并以不SY 引以为豪，觉得自己定力足。
戒了段时间后，用**来测自己定力或者测试自己性能力恢复情况。 靠打游戏来戒SY。戒之
前先SY几把，然后再戒。了解危害后，以为不去理会并且啥也不做就能戒掉。用婚前性来代
替SY。戒**为了和女友做时更加厉害。把时间精力都花费在戒**上，以为这样就是专心
致志，可以马到成功。 想通过自残吃所谓降低性欲的药物等极端行为戒除**，并且付诸
行动。把戒**成功的期望寄托于别人身上。
2，戒除邪淫是一个系统性工程。
3，戒色重点：孝顺，行善，学习，锻炼，早睡早起，饮食清淡。戒色只是让身体不再出现
损耗，这为身心的恢复打下牢固根基。读书养浩然正气，行善塑阳光心态，站桩练定力如山
，早睡使精神饱满。孝顺，行善，学习，锻炼，早睡早起，饮食清淡是崭新的人生之舟强劲
的“发动机”。
4，看好书，多行善，少上网，常锻炼，烟不抽，酒勿沾，孝敬父母，亲近自然，远离色情
污染源，走进社会多磨练。
5，戒除意淫最好的办法就是思善，言善，行善，多读好书，远离色情，常存利人之心，常
行利人之举，久则正气存内邪不可干，不戒而戒!
6，遗精不是破戒，偶尔的尿滴白不代表就是患了前列腺炎，治病吃药的事请要咨询医生。
不可自己想当然。
7，破戒后应该采取惩罚措施,可以选择慈善捐款或者运动,但决不能幼稚自残或只自我埋怨
一番了事,必须要让破戒有代价。
8，想要戒色成功,就必须改变自己的人生态度和生活方式。不愿意承担社会责任,没有正确
的人生观和健康的生活方式,是难以戒除成功的。
9，戒色过程中的几种错误行为：一个是在戒色过程中还在看情色片又强忍不手YIN的。另一
个是婚前与女友同居，发生性行为(还有发生性行为又强忍不射的)的。建议与女友分居，结
婚后再同居。还有一个是戒**，却不戒婚外情，一夜情，还去找小姐，找女生尝试性。还
有用戒手YIN来增加纵欲快感的。
10，十种具有典型性的愚蠢戒淫表现：继续看**，并以不SY 引以为豪，觉得自己定力足。
戒了段时间后，用**来测自己定力或者测试自己性能力恢复情况。 靠打游戏来戒SY。戒之
前先SY几把，然后再戒。了解危害后，以为不去理会并且啥也不做就能戒掉。用婚前性来代
替SY。戒**为了和女友做时更加厉害。把时间精力都花费在戒**上，以为这样就是专心
致志，可以马到成功。 想通过自残吃所谓降低性欲的药物等极端行为戒除**，并且付诸
行动。把戒**成功的期望寄托于别人身上。
