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【阿鱼】让自己变漂亮的小小小习惯　女生请进

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超爱这个签的
作为镇楼图
IP属地:上海1楼2012-08-24 15:08回复

    1 吹头发不要开热风，吹风机开在冷风档上吹掉过多的水分再自然风干，对头发很好
    IP属地:上海2楼2012-08-24 15:10
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      表示我还有一点就升级了
      大家帮帮我回复回复
      经验你蹭我蹭大家蹭 你好我好大家好
      IP属地:上海3楼2012-08-24 15:11
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        嗯，坐等~
        4楼2012-08-24 15:12
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          2 每天做80个仰卧起坐，可以收腰，走路挺拔
          IP属地:上海5楼2012-08-24 15:13
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            3 每天早晨必须空服喝一杯白水淡盐水
            IP属地:上海6楼2012-08-24 15:15
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              4 早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸 皮肤比以前更白嫩啊
              IP属地:上海7楼2012-08-24 15:19
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                5 外出最好喝 什么可乐 碳酸的东西不要喝 果汁不要喝太多
                IP属地:上海8楼2012-08-24 15:23
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                  想要习惯成自然真是件痛苦的事情
                  9楼2012-08-24 15:25
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                    6 每天掂起脚尖全身紧贴墙壁站立20分钟 这个效果应该是 气质
                    IP属地:上海10楼2012-08-24 15:26
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                      7 眼睛看东西的时候专注一点 经常使眼带笑意就更好比如放松的时候看蓝天白云 花草树木啊 看着鱼游泳眼睛就跟着它走 有些艺术家就是用这种来练眼睛的神韵的 像梅兰芳大师
                      
                      IP属地:上海11楼2012-08-24 15:29
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                        8 变漂亮最显著最省钱的方法是——睡觉，充足的睡眠。　晚上早睡，睡得深，睡得安稳。坚持下去，皮肤和气色都会明显变好
                        IP属地:上海12楼2012-08-24 15:30
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                          P.S.
                          早睡早起身体好
                          http://tieba.baidu.com/p/1810708374
                          关注阿鱼的另外一个贴
                          【阿鱼】长期晚睡对一个20岁左右的女孩的危害
                          IP属地:上海13楼2012-08-24 15:32
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                            9 每天吃一个西红柿
                            IP属地:上海14楼2012-08-24 15:34
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                              10 每天喝新鲜柠檬片泡的水，只喝这个水，皮肤好，而且肠道很通畅
                              IP属地:上海15楼2012-08-24 15:37
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