如果所有人都失去理智,咒骂你,你仍能保持头脑情形;
如果所有人都怀疑你,你仍能坚信自己,让所有的怀疑动摇;
如果你要等待,不要因此厌烦,为人所骗,不要因此骗人, 为人所恨,不要因此抱恨,
不要太乐观,不要自以为是。
如果你是个追梦人,不要被梦主宰;
如果你是个爱思考的人,光想会达不到目标;
如果你遇到骄傲和挫折,把两者当骗子看待;
如果你能忍受,
你曾讲过的事实被恶棍扭曲,用于蒙骗傻子;
看着你用毕生去看护的东西被破坏,然后俯身,用破烂的工具把它修补;
如果在你赢得无数桂冠之后,突遇颠峰下跌之险,
失败过后,东山再起,不要抱怨你的失败;
如果你能迫使自己,在别人走后,长久坚守阵地,
在你心中已空荡荡无一物,只有意志告诉你“坚持”!
如果你与人交谈,能保持风度,
伴王行走,能保持距离;
如果仇敌和好友都不害你;
如果所有人都指望你,却无人全心全意。
如果你花六十秒进行短程跑,填满那不可饶恕的一分钟,
你就可以拥有一个世界,这个世界的一切都是你的,
更重要的是,
孩子,你是个顶天立地的人。