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关于学校健身房的相关问题可以在这问 尽量帮你解答

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学校健身房在厚德大厦(南区一期主楼)的一层 学校的各种体育活动是以俱乐部形式。在健身房锻炼有上体育课与参加健身俱乐部两种形式:一学期的开始可以选体育课,健身体育课主要是教一些基本的健身知识———身体肌群分布、肌群名称、器械的使用及锻炼的部位和日常健身的注意事项。健身房的教练是很负责任也很有经验的(虽然身材基本走形)。体育课是一周一次,可以在选择在与你文化课不冲突的时间段。报名健身俱乐部的初级会员要求你有一定的健身知识-----就是对各种健身器材的简单操作。一般上过健身体育课的都可以报名。中级会员一般是从初级会员中选拔-健身知识是必须的,另外还需要有一定的体形(豆芽菜、小竹杆一样的苗条的体形我们不要)。
会员每学期35元


IP属地:江苏1楼2012-08-28 14:55回复
    学校健身房的开放时间:
    周一————周五
    晚上6:30----8:30
    周六周日
    下午2:00----5:00


    IP属地:江苏3楼2012-08-28 14:58
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      2025-05-24 16:40:02
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      健身房周二周四晚有健身老师做指导
      是两个不同的健身教练


      IP属地:江苏5楼2012-08-28 15:01
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        初级会员每周去健身房的次数没有限制 中极会员每周最少两次


        IP属地:江苏6楼2012-08-28 15:06
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          顶一下 先


          IP属地:江苏8楼2012-08-29 09:23
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