我们民族的瑰宝，蒙古游牧文化的结晶——萨吾尔登

沙吾尔登是流传在卫拉特蒙古族人中的传统舞蹈，其动作翩跹，舞姿摇曳。双腿动作较小，可以踢踏，但多在原地，移动幅度小。每一节奏手腕，肩，膝均要上下弹动，这就是“沙吾尔”的来源——原指马奔跑时马头上下弹动的动作，而“登”指托布秀儿琴的声音节奏。大概包括以下十二种：
１　爱来德比里格沙吾尔登（鹰展翅）　沙吾尔登的入门动作，模仿动物来表达内心。
２　较热哈拉沙吾尔登（黑走马）　模仿马的步伐和动作来跳
３　托布恳沙吾尔登（稳重）　动作缓慢，认真，舞步很小
４　呼勒登沙吾尔登（快）　手脚动作快且大，变化自由且占用场地大
５　哈努策沙吾尔登（袖子）和好尔麦沙吾尔登（大襟）　前者多有坐跪、弯腰动作，如风中的柳枝。后者则多用衣裳下摆飘动，动作婀娜。二者都是女孩子常跳的舞蹈。
６　乌孙奈多力干沙吾尔登（水波）　模仿江河水波浪起伏，动作较大，多男女共跳
７　西外德里登沙吾尔登（城堡　大耳朵）　模仿小兔的蹦跳，动作滑稽
８　乌邓沙吾尔登（蒙古包的门？）这个舞蹈被用来说明沙吾尔登是在蒙古包内产生的舞蹈
９　杜尔东沙吾尔登（绸子巾）　男女配合的舞蹈，人们的配歌与头巾有关
１０　乌热力冬菇沙吾尔登（解绳子）　手像解绳一样上下环绕，左右交错，脚步变化较少，节奏缓慢。
１１　乌茹科特可沙吾尔登（灰公羊）　来源于一个故事。