浩浩浩浩浩无敌吧 关注:28贴子:4,411
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希望能够坚持!!!!!!!!!!

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做仰卧起坐,抬头做俯卧撑,要适量,饮食上要注意少食多餐最好一天四顿,每次吃大概七成饱


IP属地:四川1楼2012-09-06 22:34回复
    等会洗个澡。 然后30个俯卧撑 30个仰卧起坐


    IP属地:四川2楼2012-09-06 23:04
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