练了半年，感觉进展缓慢，肩部求指导【健身吧】_百度贴吧

06月05日漏签0天

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练了半年，感觉进展缓慢，肩部求指导

只看楼主收藏回复

本人身高190，现在84KG。不知道我这肩膀算窄吗？现在每星期练2次肩膀，推举，平举都有做，但好像还没有成形，求指导。

送TA礼物

1楼2012-09-06 23:28回复

没人吗

2楼2012-09-06 23:40

有人有人加油吧

3楼2012-09-06 23:49

楼主其实可以剪短发的真的

4楼2012-09-07 00:15

IP属地:浙江

6楼2012-09-07 07:13

有没有其他意见的啊

8楼2012-09-07 20:48

身高不错！发型绝对败笔。剪短发吧还是。。。

9楼2012-09-07 20:53

为毛我70KG看起来都比胖

10楼2012-09-07 20:55

高~

11楼2012-09-07 20:56

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