1.进入房间并用胶布封死。
　　2.把足够多的木炭放到烧烤炉或火盆里。
　　3.把纸张折成长条状，并用打火机点燃。接著用燃烧的长条纸点燃炭。
　　4.用酒送服安眠药。
　　5.保持坐姿。（因为一氧化碳比空气轻，所以坐著才能保证吸入。）
　　6.等死。