我也有过这种情况呢……当时我的做法是，多和朋友聊天（特别是和异性，内容以搞笑为主），多进行自己擅长的体育运动……千万不要用虚拟世界来麻痹自己

马

我曾试图改变，但对什么失去兴趣。出去旅游，但我感到好像是迫使我外出一样，感到不快。我告诉自己要刻制心中的负面情绪，做点有意义的事，但我发现由于脆弱疲惫的心理，我越发作事失败，觉的自己越来越弱，心中倍受打击

我想应该是自己与环境的不适。 是校园生活的绝大多数问题。即然这是我最爱的一个贴吧，就全当自己人，我坦白一下我脆弱的心于我的现状吧。 双手合十

我想应该是自己与环境的不适。 是校园生活的绝大多数问题。即然这是我最爱的一个贴吧，就全当自己人，我坦白一下我脆弱的心于我的现状吧。 双手合十

有没有试过和专业的心理医生咨询过？不过天朝专业的并不是很多

想必，这里的吧友大多是高中生吧。我直说了，我所在的班级，还是一个好班，和以前前所在的普通班级分开几个月了。 这是起因，我和普同班的学生更亲进，热情，不知外面怎样，有个我的老师说普通班的学生更重感情。而我是性各内向的那种，有不善言词。 话说上课很紧，又很少人愿意花点时间吹龙门镇。外说一句，班主是个很推崇拼命学的较保守的人（师生完美搭配），再加上我性格缺限，我真的感觉孤单。

渐渐与朋友见面机会少了，也就意味我要全面接受新的观念。话说因为我的不适，我来几个月来，并没有交到真正朋友，就是可以完全相信并相互吐露真心话的那种（我个人可能浪漫主义），只是能说几句话全当玩笑的临时哥们。 学习失意受打击，纪律出了问题，等只能装在心中，无人倾听。不仅影响心情，成绩也受影响，消磨斗志

后来，我拼毅力来抗衡心中的不安所有的悲伤失落负面情绪全封于心中，真的很难受，也得硬抗，我不想在这个时候示弱，我也知到这回让人心里疲惫。崩溃也是迟早的。更悲伤的是我不会流泪了，难以宣泄？

当然，我很想在期末考式交一次白卷，这样我会回到普通班级，但真的没问题？对自己负责？可行否？

放松一下了， 希望大家帮祖。另外感谢神尾观铃

我在高一就是这样一蹶不振的呢。面对新环境无法适应，很抱歉我无法给你什么建议了，因为我也不知道该怎么办