提问：什么是α-硫辛酸？
回答：α-硫辛酸是一种能消除加速老化与致病的自由基，类似维他命的物质。硫辛酸分子主要有碳、氢、氧、硫组成，具有很强的还原性。它是一种存在于线粒体的酵素,硫辛酸在体内经肠道吸收后进入细胞,兼具脂溶性与水溶性的特性,因此可以在全身通行无阻，到达任何一个细胞部位,提供人体全面效能，所以硫辛酸又被称作万能抗氧化剂。

提问：α-硫辛酸的抗氧化能力怎样？
回答：α-硫辛酸是目前已知最高效和安全的抗氧化剂，被称为“万能抗氧化剂”，它的抗氧化能力是维生素C和E的400倍，并远远优于目前流行的葡萄籽、绿茶等成分。

提问：α-硫辛酸在稳定血糖方面有何功效？
回答：国外研究证明α-硫辛酸可明显改善糖尿病周围神经病变的临床症状，为糖尿病周围神经病变的治疗提供了一条新路。α硫辛酸可以保护糖尿病病人的神经组织，帮助治疗由于蛋白质沉积在神经细胞中而导致的炎症。

提问：α-硫辛酸的安全性如何？
回答：α-硫辛酸（ALA， alpha lipoic acid）的安全性很高，是一种已经得到广泛认可的营养补充品，在美国和欧盟可以作为保健食品，在日本更可以作为食品食用。长期服用ALA不会产生累计效应和副作用，是一种安全高效的抗氧化剂。

提问：正常的饮食能提供人体所需的α-硫辛酸吗?
回答：科学研究证实人体可自身合成α-硫辛酸（ALA，alpha lipoic acid），但是这种合成能力很弱，并随着年龄的增长逐渐降低。日常饮食也可以提供一定量的ALA，例如菠菜是最丰富的来源，但是7公斤的新鲜菠菜中ALA的含量也仅仅只有2毫克，因此日常的饮食远远无法满足人体的需求。补充适量的ALA有助于人体健康。

提问：α-硫辛酸对养颜美容抗衰老有作用吗？
回答：硫辛酸具有令人惊讶的抗氧化能力，能将造成肌肤老化的活性氧成分去除，且由于比维他命E的分子还要小，再加上又是兼具水溶性及溶脂性，所以皮肤吸收相当容易。

感谢楼主的分享，很不错，我喜欢

呵呵，学习了

原来硫辛酸的疗效这么广泛啊，看来我知道的知识还是太少了，我还要继续关注。。

学习了，真心不错

谢谢楼主，长见识了