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找个160cm,体重114斤左右的妞儿一起过早

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今天称的体重,114斤,原来140斤呢,减了很多下来,我准备用过早的方法,每天早上一个水果+稀燕麦瘦到85斤,慢慢复食到90斤,找些有毅力的妞儿一起拼了


1楼2012-09-15 19:14回复
    我来我来!!


    2楼2012-09-15 19:16
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      我和你差不多 我是身高157 体重原来是79 现在是55 咱们一起来吧!!


      3楼2012-09-15 19:18
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        最近减得越来越慢了。最近几天可能也是大姨妈要来了 可能也是自己太过懈怠了 可能也是冬天要到了 总之是各种能吃 尽管也不碰主食 可是吃很多又不控制油腻什么的 虽然没有胖回来但是很怕反弹


        5楼2012-09-15 19:19
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          好的,我们一起努力吧,我之前140斤啊,那个胖啊,减了25斤左右,我相信,这25斤,我照样能搞定


          6楼2012-09-15 19:21
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            不如我们三个交换一下qq吧 方便联系 互相监督!!


            9楼2012-09-15 19:24
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              我QQ784979961


              11楼2012-09-15 19:26
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                我也是,但是过早难度有点大,我是正常饮食,七分饱,晚上慢跑,希望寒假到98


                来自手机贴吧12楼2012-09-15 19:26
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                  恩 就我原来最胖了嘿嘿 亲们都有什么不太伤身体的方法啊 我的胃现在已经全线崩溃了,不过为了减肥!只能不在乎了!


                  14楼2012-09-15 19:28
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                    今早吃了一个苹果,一小碗白菜豆腐,现在胃有些空,晚上做好表格贴上来


                    来自手机贴吧17楼2012-09-16 13:20
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