“搭手”是大成拳最重要的训练环节之一，只练习养生不求技击者可以不练“搭手”，但要想整体把握大成拳全过程，研习中国拳术之全部、全面把握中华民族这一古老、科学的文化，还是应该研究大成拳“搭手“的学问。研究“搭手”反而更能促进对于桩功和试力的认识，可以使桩功和试力达到更高的境界。科学的进行“搭手”训练是很安全的，不会发生任何问题。大成拳“搭手”含有很深的学理，理趣无空、妙趣横生。练习“搭手”也可以不技击，技击有危险性，只要不技击，科学的练习搭手没有任何危险，所以大成拳爱好者在站桩、试力有了相当基础后完全可以继续练习搭手，不要存在任何疑虑，但必须有人正确指导，不可自己盲目练习，也不可看书或其他一些文字资料练习。搭手练习，可以提高人的自卫能力，也可提高站桩、试力的养生效果。“搭手”也叫“断手”，什么是断手？断手就是在特定的时候，通过二手相接，把“敌方”来的力量给断掉，也可以说是把敌方想作用在我方身体上的力量给化掉，使敌方的力无功而返。断对方力的可能性：
1．王芗斋老先生经常说：“人有横力、没竖力，有竖力、没横力”。这是人的天性，人的这种天性使断掉对方来力成为了可能。中国历代拳术家在几千年的较力实践中，终于解决了这一难题，经过长期刻苦的训练是完全能够掌握的。
2．我们经过长期刻苦的站桩、试力，掌握了不动之动的力、得中的力，有了这种力，再经过一段时间的搭手训练完全可以掌握断手的能力。
练习搭手的原则：
1．练习搭手应具备的条件：应该经过长期的站桩、试力的练习，已具备不动时有力（持环得中的力），具备静中有动、动中有静的能力。
2．练习从二人搭手开始，左手搭右手、右手搭左手，搭手的部位为腕部至小臂，应注意的是练习中不可脱点，脱点就达不到练习的目的了，搭手训练有素者只要一搭手是脱不了点的，就像吸住一样。
3．搭手后要按住对方的力，按住对方力后要做到“点紧身松”，即按住的部位有力，对方感觉很有力，而我方全身处于放松状态（经过长时间的站桩、试力练习应有这种能力，不具备此能力者不适于搭手练习）。
4．力的运用。双方要互守中线，对方用竖力向我击来，我即用横力。什么叫竖力？对方从己方中线部位向我中线进击为竖力，这时我方向左、右向上下用力即为横力。如向对方反方向用力为顶，如顺着对方力走为丢，搭手的原则即不能顶也不能丢，只能是竖来横走、横来竖直，既能把对方力化掉，还能把对方力吸住。初练时可以直来直去，熟练后可把力走圆，对方用竖力我用横力应合，是找出对方虚点，对方用横力进击，我用竖力迎合也是找对方虚点。反复连续使用，即可找出一条虚线，使我方的力能作用到对方中线。此用力之法为守中用中，熟练后方可夺中。
搭手练习就是实中求虚的练习，实中求虚有很多方面。它包括精神方面的、动作方面的、力方面的，搭手就是练习力的实中求虚，力的实中求虚是最难练的、是最吃功夫的。搭手训练有素者能把对方的力给搭没了，人有横力没竖力、有竖力没横力，总是按着对方没力的点走，对方既使有力也变得无力了，这就是运用四两拔千斤的原理。其实世界其他运动也是在围绕横竖力的问题做文章、在较力。但是他们无法获得中国拳术这种力（即得中的力），所以他们制约对方的力只能用动作的幅度，他们也要求动作幅度越小越好，动作越小在对抗中越占便宜，但它再小比起中国拳术的动作也是大，中国拳术在较力中可以不动，动作越大越慢、越小越快，不动是最快的，所以说中国拳术的力与其他运动的力不是一回事，有性质的区别、不能同日而语。
王老先生搭手功夫特别好，王先生在技击中可以说一搭手即胜定。只要一搭手对方就没力了，没力了对方的两臂也就没有了攻防作用，所以王先生常说练功夫要把对方的两臂给练没了就是这个意思。王老先生常说技击时看对方就是一个脑袋、一个身子、两胳膊、两腿在那摆着，就像树枝插的，一摸就趴下了。就是说掌握了横竖力，力再大的人也会变得无力，身再高的人也会变得矮小，就是“任敌雄伟汉，运用四两发拔千斤”，“视人如蒿草，打人如行兵”。王先生还说“马为什么老实，因为马的眼睛有问题，马看什么东西都大，它看人要比它大得多，它总觉得自己小，所以它怕人，它见个猫也跟见个牛似的，所以它胆小”“人功夫练好了精神，眼睛都要发生变化，看谁谁小，看见身高一米八五的、看见二米的就像一米七，见谁谁没力，像是麻杆插的，看谁都瘦胳膊细腿，一摸恨不得就把人给摸趴下。”功夫大了，精、气、血充足了，人的精神必然要好、胆子大，为什么练拳的人讲武德，不能觉得自己棒了，干什么都讲胳膊粗，动不动就讲动劲。