第二阶段第一天 9.16
早餐：一个青苹果
午餐：几口卷心菜
晚餐：／
三天没吃东西了 今早一吃= = 青苹果很酸很酸 真的T_T 感觉不吃还好…
然后午餐也是 感觉好甜orz 所以吃几口就没吃了
同学们都说我样子好残 叫我多吃些＞_＜ 你们真心关心我我知道的！真心感谢你们☆


又减 太瘦了不好看啦

灰灰灰灰 没有啦浠浠暑假重了好多＞_＜

今早一个红苹果
下午几颗西兰花
去磅重的时候 5日居然才减了2.5KG T___T!

昨晚没吃
今早一条香蕉☆
虽然没轻太多但决定继续按想像的吃了T_T 不知道为什麼突然怕厌食orz

刚才吃了韩式薯仔炆鸡饭 大概是传说中的爆了？0.0 其实没有多大的感觉 是考虑了很久决定吃的 大概是因为网上某贴的食谱也同样爆了（？） 我也不知道反正明后天断食补救吧…？
其实还是很淡定的 后悔感总会有 就是觉得有计划被打乱的感觉 可是比起其他人我真的只吃了很小0.0 饱腹感却很高∑(￣。￣ﾉ)ﾉ


太瘦啦不好看啦