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谨以此贴,祭奠曾经的训练生活
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柟舒
闲卧江渚
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大家可以当成听故事
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1楼
2012-09-19 12:15
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柟舒
闲卧江渚
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在吧里,我成绩应该不算好的。但楼猪真心练了七年那,大概从有记忆开始,就会游泳了。(其实是小时后身体不好,妈妈为了改善我体质给我送进去哒~)
2楼
2012-09-19 12:17
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柟舒
闲卧江渚
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小时候隐约有点印象,是我的启蒙教练,恩,他姓裴,哈哈,我还记得那。真得是那几年,碰到的最最温柔的教练了。其他的教练都好。。。凶残。。的说。楼猪开始胆子很小,不敢下水,开始的几个月,几乎是在教练怀里度过的。(当然,那时候三岁半,没有印象,这些也是楼楼妈妈后来讲给我的)
3楼
2012-09-19 12:23
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柟舒
闲卧江渚
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好像是小学二年级吧,具体日子记不清了,但脑子里一直有那一天的画面。学校好像是四点左右放学,楼楼两点多请假,自己背着小书包坐公交车去训练。那天是第一天进专业队,也就是说我换教练了。印象很深,那是一个女教练,肩宽腿长,一看就是训动员,她让我游一圈自由泳,说看看怎么样。至于泳后她说了什么,楼楼真得记不清了。原谅我无能的记忆力
4楼
2012-09-19 12:31
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柟舒
闲卧江渚
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都没有人
5楼
2012-09-19 12:34
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柟舒
闲卧江渚
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以后就开始了四年左右的专业训练生涯。训练是一个星期三点多,一个星期五点多。也就是我有半个月要请假,剩下半个月也没时间写作业。后来才知道,同学一直羡慕我可以请假,特立独行。但他们不知道每天放学回家吃饭写作业看电视,和同楼的小朋友玩是我多么渴望的生活。幸好小学的学习不算忙,楼楼才没落下很多东西。到后来才有学习和运动的抉择,当然,这些都是后话
9楼
2012-09-19 12:41
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柟舒
闲卧江渚
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那时候我们一个队的算上我有四个成绩不错的,当然是在同龄人里。毕竟我们练游泳的时间和走路的时间差不多。其他的都没有那么好的基础。但是,,楼楼是四个人里面最慢的
哈哈。我们一直是被教练重视的,重视的结果就是被转到了魔鬼教练的队里。。。
13楼
2012-09-19 12:45
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柟舒
闲卧江渚
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话说,那时候真是笨到家了。第一次练魔鬼教练的课,楼楼悲催的负伤了。从泳池爬上来的时候手下一滑,眼角磕到了池壁,然后楼楼人生中第一次,也是迄今为止唯一一次华丽丽的昏倒了。告诉大家一个秘密,昏倒之后真的感觉不到疼哒
再醒来是缝针,左眼角缝了三针,当时也不是很疼(但拆线时候疼呀)现在还有个小疤,呜呜呜。这些年训练,是增强了体质,但别的病没少得啊。什么红眼病(因为泳池刚下完消毒药我们就进去训练了),什么中耳炎(只是因为楼楼没听教练话,偷偷掏耳朵得哒。不听老人言,吃亏在眼前呀)。
18楼
2012-09-19 12:55
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柟舒
闲卧江渚
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那之后才知道以前的训练不算什么,楼楼后来选择学习没进省队,不知道那里的训练量。所以有大神在的话表拍我哦~那个时候除了每天游泳之外,每一个月左右会有一星期的体能课。现在回忆起还很累呀。。。体能首先是跑步,穿着运动服,光着脚在用泳池边跑。大家想象一下温度。。。而且是用我中考跑八百的速度跑四十分钟左右。楼楼中考时跑的不算快,但还是过得比较轻松。那时候跑完是不能立刻停的,大家剧烈运动之后会有那样的感觉吧,停了像是会窒息一样。好吧,我又啰嗦了。我只是想炫耀一下楼楼曾经的体能,哈哈。然后会有仰卧起坐,恩,几百个,俯卧撑,恩,又是几百个(我承认我现在最多做个位数)还有什么蛙跳,手推车,几圈几圈又几圈。只有想不到,没有做不到,,,唉唉唉。而且我们的魔鬼教练会打人嗳,楼楼从小到的都是好孩纸,爸妈都没打过,却无数次的挨了教练的拖鞋。。。
21楼
2012-09-19 13:11
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柟舒
闲卧江渚
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楼楼第一次发不那么水的帖子,真心累呀
22楼
2012-09-19 13:14
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柟舒
闲卧江渚
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恩,那时候最惨的的是体能,最有意思的有两个,一是水球比赛,二是接力比赛。比赛都觉得有意思,大家想象一下楼楼的悲惨生活。水球,有意思是因为我们那有个不成文的规定,就是小孩可以浸大孩(就是把他的头按到水里的意思)大孩不能浸小孩。哈哈,当时我是名副其实的小孩。邪恶的笑一下。接力嘛,有意思的是看输了的一队被罚3000任意。。当然,楼楼也被罚过。。
25楼
2012-09-19 13:21
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柟舒
闲卧江渚
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大概三年级吧,教练把我们几个当成重点培养,让我们早上也来练,五点半练到六点半,然后再去上学,放学接着练。。。太早没有公交车,楼楼的爸爸就骑着摩托车送我,冬天很冷,飘着雪,爸爸在前面挡着风,每天每天的送,风雨不误。再后来,家人觉得实在是太折腾了,于是我开始了我的寄宿生活
27楼
2012-09-19 13:28
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柟舒
闲卧江渚
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竟然翻页了,我太厉害了
35楼
2012-09-19 14:07
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柟舒
闲卧江渚
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楼楼当时主项是仰泳,我们四个人,刚好蝶仰蛙自一人一个主项。不和大孩在一个泳道的时候,基本就是我们打头(当时是多么骄傲的一件事呀)我们四个轮着,在那个魔鬼队里随时一个不一样的存在吧。楼楼现在试着回忆一下巅峰时期的训练量吧。恩,大概二百混,活动开身子,然后是10*50的腿,自由泳腿比较多,偶尔变态的时候会是蝶泳腿,蛙和仰也会有。然后好像是10*100自,恩,这个是每天都有的,还有,好吧,我真想不起来了。开始大概每天3000米左右,大练(相当于抽风,通常持续一星期)时5000打底,本来一个半小时的课会加到两小时左右。游得慢的,或者动作不对,会被教练小李飞刀一样准的拖鞋打到,然后我们就要悲催的,捡起拖鞋,爬上岸,等待一顿胖揍。。。唉,唉,唉
37楼
2012-09-19 14:23
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柟舒
闲卧江渚
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忽然想起来一件又悲催又有趣的事,正常规定熄灯以后是不准说话的。当然,我们几点睡取决于哪个教练值班。。。某晚,一个很和蔼很和蔼的教练值班(当然不是我的魔鬼教练)我们熄灯后继续扯淡,于是,这个和蔼的教练怒了。男寝女寝一起罚,他还给了我们两个选项,一,下楼跑十圈,二,在寝室里呆一晚上,,,不许睡觉。亲们可能觉得跑十圈没什么,那是你们不知道一圈多少米。。。按教练的说法是550,但我们都觉得有600+。(不是操场,是一片楼,圆盘状)于是我们女寝选择了大半夜跑了一个6000米,男寝选的是一夜不睡。
38楼
2012-09-19 14:43
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