对过人自己的一点经验!【篮球过人吧】

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对过人自己的一点经验!

废话不多说,直接入正题!首先说一下,所有动作都应该在5秒内做完,要是5秒了还过不去那应该就是过不去了.不要粘球,最好的过人其实就是传球.我认为过人最关键的是时机的把握,一定要果断!只要有一点迟疑就会错失了时机,经常看到有些人原地做几个跨下背后的再传,在这里鄙视下这类人,过人最忌的就是做多余的动作,这样就给对手留了喘息的时间,而过人动作一定要连惯,就是要对手慌!他只要一慌,就要把握这个时机冲进去了.

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1楼2007-04-03 08:52回复

那怎么发现过人的时机呢?那就要看对手的动作了.第一看他的脚步!他脚步一乱就是这个时机了.最常见的情况是他的腿交叉了,这种情况你只要一个简单的变向就可以了.还有就是当你过人时他的每一个急停都是机会!具体的比赛打多自然就清楚了.

2楼2007-04-03 09:05

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过人一定要身体的每一个部位都动起来.绝对不只是手的运球而已.重点就是动作的突然!不想写了,感觉自己在说废话…有什么问题问我吧,我保证每天都看的.

3楼2007-04-03 09:17

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221.130.33.*

还有个时机就是对方掏球的时候… 佐臣

4楼2007-04-06 08:48

58.33.39.*

大哥.我很想练好突破.怎样才能练好突破呀,求助~我QQ443713484.能+我吗?

5楼2007-04-11 20:37

222.243.193.*

我都不知�

6楼2007-04-12 13:59

222.215.139.*

大哥能加我吗，我打篮球非常差，我的QQ454839446

7楼2007-04-13 20:43

不要叫我大哥啊…只有15岁啦~我最近要中考用不了电脑啊~有什么问题就在这里问我吧!

8楼2007-04-18 20:21

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58.33.36.*

我运球一个人在家里练就感觉满好...为什么在外面打比赛就很紧张?总感觉球会掉,不敢运....动作也僵硬了?

9楼2007-04-24 19:51

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123.112.249.*

哈~~那就先和运球比你还次的打一下~~那样就不会僵硬拉~~找到感觉再去和强的打~~~

10楼2007-04-25 19:41

222.136.101.*

过人，我觉得关键在于节奏，你左右摇摆，前后晃动，一下强，一下弱，然后突然一下小强，对方重心就动了，你再往另一个方向加速，就过他了。简单�

11楼2007-04-28 23:25

221.238.129.*

如果你的速度够快，请不要做任何变向，看准防守队员的重心脚在哪边，就往他的方向直接突，重心脚不容易瞬间转动和做交叉步防守。如果你的速度不够快，你还是可以这么做，但是就要加过程了，你做完这一步，他跟上了，把球拉回来一下，他停你就突，他如果离你远了，你就可以投，我保证他盖不到你。另外，有时候经验多的防守队员能判断变向并且断球，所以只有快才是硬道理，没有几个能像弗朗西斯那样把人晃得跟跳舞一样的。

12楼2007-04-30 01:19

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街球是恍人
你讲的过人很实用
但是急停后我发现不了机会�

IP属地:湖北

13楼2007-05-03 01:00

那就再加速,过人的时候变速是最重要的~

14楼2007-05-04 14:46

我觉得作一个假头的动作是最好的
是一个手的那种还可以继续运
不要持球
你说呢？

IP属地:湖北

15楼2007-05-04 16:15

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