从165斤到113斤，减减停停，最后15斤，加油！！【减肥吧】

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从今年2月13号开始减肥，到现在也有七个多月的时间了，52斤肥肉跟我说拜拜了。。。感觉蛮有成就感的，但是从七月份开始就一直保持在这个体重，不上不下，离我98的目标还有15斤，这次开贴就是为了记录自己的饮食，坚决要把最后那15斤肉给甩掉。。。加油！不为别的，就为自己以后能穿美美的衣服。。。。

送TA礼物

1楼2012-09-23 12:34回复

这次说什么也要坚持管住自己的嘴。。。

2楼2012-09-23 12:35

今天早上体重56.3
早上十一点多才起的，早饭直接省略了。。
午饭：鸭血粉丝加肝吃了小半碗。。。
晚上陪男朋友吃饭，我不吃

3楼2012-09-23 12:37

因为是学生党，每天吃饭只能在食堂。。。偶尔外边聚餐，所以吃的方面我只能尽量少，但是运动方面还是可以加强一点的。。。

4楼2012-09-23 12:39

昨晚没睡好。。先去睡个午觉，晚点上来。。。。

5楼2012-09-23 12:53

一觉睡到现在，起床了，肚子有点饿。。不过没事，我能忍住

7楼2012-09-23 16:16

时间过得好慢。。。。

8楼2012-09-23 16:43

楼主那50多斤是用过午不食么？

9楼2012-09-23 16:45

收起回复

舍友问我要不要吃晚饭。。果断说不要

10楼2012-09-23 17:02

散步回来，好累，晚饭没忍住吃了一点点白菜……

来自手机贴吧11楼2012-09-23 19:53

早上醒来了，早饭：打算一杯牛奶泡燕麦。。一杯黑咖啡

12楼2012-09-24 07:50

最胖，160几的样子。。。现在看到都觉得好恐怖啊。怎么就能胖成那样还一直吃呢

13楼2012-09-24 07:52

这个大概还是128左右的时候。。。。但还是很胖呐。。。

14楼2012-09-24 07:58

这个是118左右的。。。

15楼2012-09-24 08:06

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