春天桃花朵朵开，你想不想舒展一下筋骨，穿上最美丽的衣服秀出好身材呢?春季减肥可是为了迎接盛夏的必修课哦，如何才能找到一种在享受美食的同时又减肥瘦身的方法呢?生活家小编现在为您贴心推荐一系列从减肥食谱到减肥方法的实用资讯。让你在这个春天用最轻盈的姿态与花共舞! 　　乙肝病毒携带者，可试试下列养生汤。　　黄芪红枣汤　　原料：黄芪12克,红枣10枚。　　制法:黄芪、红枣加水煎，再入白糖少许,饮汤吃枣，每日一次。　　功效:有补气养血、益肝的功效，可提高免疫功能。抵抗力低下的乙肝病毒携带者可经常食用。哪些乙肝病毒携带者无需治疗 　　杞子蒸蛋　　原料:枸杞子10克,鸡蛋1只，花生油3～5毫升，也可加调料。　　制法:鸡蛋加水打匀,入枸杞子、花生油，蒸熟即可。　　功效:有养血补肝肾、柔肝的功效。乙肝病毒携带者及低蛋白血症者可经常食用。　　蜂皇浆冻干粉(胶囊) 　　服法:遵医嘱，或每日1～2粒。　　功效:有滋补强壮、益肝健脾、止痛解毒的作用，提高机体免疫功能，促进细胞再生，以及抗衰老。乙肝病毒携带者及低蛋白血症者可经常食用。　　特别提醒：无论是乙肝病毒携带者还是病人，均应少食或不食对肝细胞有损伤及容易致癌变的食物。例如：酒和含酒精饮料、含亚硝胺的腌制和熏制食品、含黄曲霉素的霉变花生和花生油等霉变食品。提醒：携带者应定期复查致癌变的食物有这些。