刚刚百度了一下有关肌肉断裂'不是很懂''''【健身吧】_百度贴吧

01月04日漏签0天

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刚刚百度了一下有关肌肉断裂'不是很懂''''

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咱们健身不当会肌肉断裂或者肌腱断裂吗？'''''肌肉断裂是什么情况啊'''会不会很严重'残废拉''担心中'''小弟刚开始锻炼三天'

送TA礼物

1楼2012-09-26 23:56回复

你举着50公斤的杠铃从2楼往下跳骨折自不用说了跟腱断裂差不多哦肌肉撕裂也是肯定的断裂倒不一定
或者你持续不断的跳跃个1万下也有可能导致跟腱断裂哦

2楼2012-09-27 00:28

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