小时候被强迫认错，或总是被斥责的孩子长大后会害怕，容易看他人的脸色，也容易被别人的情绪牵着走，为他人的一个肯定或否定的目光无法释怀，在情绪的风暴中飘来飘去，甚至自己也成为情绪风暴的制造者——无法消化的情绪负荷被积压在潜意识中，形成一种负面的反应模式，如果我们没有意识和觉察，这样的负面情绪随时会释放给周围的人。这种深层的情绪反应模式，在潜意识的海底默默运行，大多数时候我们并不自知，我们在显意识里更愿意看到自己善良、美好的一面，把自己不愿意接受的那些面向压在潜意识的海底，透过合一的疗愈过程、透过深层沟通、我们也许会惊觉、醒来——原来我在无意中伤害了别人都不知道！那如何判断自己有没有这些负面情绪模式呢？看看自己的人际关系如何，内在状态是不是喜悦自在，是不是生活的很好，做了一些事、一些决定，是不是心安的，没有挂碍的。其实过得好不好，自己最知道。