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求健身计划 我只有拉力器

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IP属地:浙江1楼2012-10-02 23:17回复
    拉力器配合俯卧撑和卷腹 也可以练出好身材


    来自手机贴吧3楼2012-10-02 23:27
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      同感,拉力器,不如去健身房,即使入门举杠铃杠子也比你拉弹簧性价比高. 我那拉力器,感觉就是练手,卧推给胸的感觉超好


      来自手机贴吧4楼2012-10-02 23:27
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        拉力器可以代替一切器械


        来自手机贴吧5楼2012-10-02 23:39
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          就看怎么使用!


          来自手机贴吧6楼2012-10-02 23:40
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