品格重于外表
文章导读：当一个人自我价值，自尊心比较弱的时候，只要别人对你好，就很容易陷下去，根本没机会去看清楚对方到底是谁。所以要先寻求自我价值。
择偶时，品格（忠诚、仁慈、善良）比外表更重要。
年轻人很容易被对方的外在条件所吸引，但其实品格、忠诚、仁慈、善良，比外表、赚多少钱、学位来得重要。婚姻能否幸福，内在才是关键。
基于人性的软弱，第一眼往往看的是外表。当然 ，外表至少要在你眼中能过得去。但其实，在定情、交往一段时间以后，外表就变得不这么重要了。将来是不是能长长久久，主要在于对方的个性是怎么样。
观察对方的人际关系
不要只专注在对方对自己如何，也要观察对方的人际关系。
在交往时，要持续睁大双眼，不要被爱情冲昏了头。要去拜访对方的家人，看他与父母亲如何相处、跟家人如何相处？人际关系如何？对动物的态度如何？一个人有没有健康的人际关系，跟将来的幸福是绝对相关的。若单单对你好，是非常不实际和危险的。
当一个人自我价值，自尊心比较弱的时候，只要别人对你好，就很容易陷下去，根本没机会去看清楚对方到底是谁。所以要先寻求自我价值。
避免让爱情关系进行得太快
文章导读：不要一开始就如胶似漆，二十四小时都腻在一起，也不要把心中的想法全部都告诉对方。这是很危险的事情。心灵亲密的程度应该与交往的阶段成正比。
不要一开始就如胶似漆，二十四小时都腻在一起，也不要把心中的想法全部都告诉对方。这是很危险的事情。心灵亲密的程度应该与交往的阶段成正比。 “Risk defines rewards”太快交心会减少你酬赏对方的能力，降低你的吸引力。笔者常常告诉学生：一个人能给别人最好的礼物，就是你内心深处真正的想法与感受。但是你不要把这珍贵的“人参果”随便就丢给猪八戒吃。这些珍贵的心灵礼物只能给那些通得过你安全性测验，渐渐赢得你信任的人。
现代年轻人最流行的，是同居（或试婚）。下面是对同居的一些研究：
同居者离婚率较高。
同居者婚姻暴力两倍于婚后才有性行为的人。
同居者忧虑与焦虑症比例较高。
同居者比婚后才有性关系的人性关系满足程度较低。
同居者婚外情机率较高。
为什么同居者有这么多的问题？因为人在恋爱中，必须按部就班的发展以下情感依附的过程：
1、两人彼此的相知。要了解对方真正是谁，才能开始有真正的爱情关系。
2、开始对对方产生信任感 （trust）。
3、互相支持的健康的人，必须懂得独立（independent）， 也必须懂得依靠（dependent），在这二者之间，可以有弹性的调整。
4、彼此的委身。委身的承诺就是要确定，这是两人要同走的路，两人愿意一辈子生活在一起。
5、性关系。假如先有性关系，就会把前面重要的基础都毁坏了。这就是为什么同居者在婚后产生这么多的问题。
