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当归红枣排骨。 　　治皮肤转季干燥粗糙，皮肤瘙 痒……排骨一根，枸杞，红枣12枚， 当归4片排焯水，洗净血水放入沙锅 加入枸杞红枣当归，葱，姜片，大火 烧开，，再小火炖至排骨苏烂，盐， 鸡精调味即可。以上几种食材配在一 起炖煮，就能收到滋阴润燥，养颜护 肤的辅助作用。