学羽毛球的过程真是让人欢喜让人忧_羽毛球吧

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不知道同志们有没有同感，一会儿没用腰，一会儿又忘了转身，一会儿忘了内旋手臂，一会儿又引拍不够了，一会儿又握拍不对了。。。愁死了。。。今天打的太没感了。。。

送TA礼物

IP属地:北京

1楼2012-10-05 22:45回复

你的问题就是动作没练熟就去打球了
正经的是不碰球空挥拍练动作形成肌肉记忆后再打球熟悉发力

IP属地:河南

2楼2012-10-05 22:46

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完全忘记姿势的……

来自Android客户端4楼2012-10-05 22:56

多打就会习惯的。

5楼2012-10-05 22:56

不练好基础就想碰球?你会后悔的~

来自手机贴吧6楼2012-10-06 10:01

没人教自己学自己悟动作都不知道标不标准的我情何以堪捏。。

IP属地:黑龙江

来自手机贴吧7楼2012-10-06 10:14

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说的对

IP属地:河南

来自手机贴吧8楼2012-10-07 22:20

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