回复：【醉爱思绮】学生党想变得美腻的就戳进~(转）

很多女生都喜欢吃麻辣把
吃了很辣的东西 感觉就要被辣死了
就往嘴里放上少许盐 含一下 吐掉 漱下口 就不辣了
【介个挺实用，不知道效果好不好】

瘦脸
每天抬头 用力抬 要把嘴给闭上
坚持几个月 25次/组 4组/天 摸摸你的颧骨看有没有肉
如果还有说明还可以瘦

长高
好把 这也是教官教我们的
每天踮起脚来跳 双手抬起来跳
多喝牛奶 就可以长高了哦

气质
我承认 这还是教官教我们的
每天练站姿 抬头挺胸 不要经常眨眼睛
每天靠着墙站 就会有别人没有的气质的哦

让眼睛变大
画眼线把 用眼线液画 这是比较快的方法了
如果要让眼睛变大的话多转转眼珠

早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸 皮肤比以前更白嫩啊
她们说效果很明显 LZ用了1个星期就没坚持下来了
外出最好喝矿泉水 什么可乐 碳酸的东西不要喝 果汁不要喝太多
含糖分多 好习惯要养成
每晚睡觉前 对着镜子坚定无比的自我催眠:我是美女我是美

还是瘦脸
如果不是脸骨就很大只是肉多
一边减肥一边每天睡前把脸从下巴到两鬓从下往上的搓啊搓的 搓50下再睡

@pdsrzjsw
还是艾特你。。

让腿变直
我是贴墙站然后在两个膝盖间夹一本书 每天20分钟
时间长了腿会变直 这个我还在坚持（因为有些人的腿并不拢啊O型腿之类的

高鼻梁
我觉得捏鼻子那招有效
不过我是捏鼻梁 真的会高 每天都捏60下 不要太用力

最基础保养+早睡早起生活规律+好心情六七分饱+多喝温水
谈恋爱多逛街+ 多看杂志了解时尚资讯+ 多看书尽量减少宅的时间

LZ看杂志上说睡足7.5个小时
身体会分泌瘦素 能减肥
把姜汁涂到眉毛上 能变黑

据医学报道 阳光中的紫外线 除了一般人所知的UVA及UVB外 还有所谓的UVC
平常有阳光出现的日子 UVC及UVB易造成晒伤 但可别以为阴天就不需要防晒了
因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害 所以阴天也要擦好防晒霜讷

去斑
酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯
取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟
一周约2-3次美白效果会更好 与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔
脸上有斑滴MM最好试验一下下喔要坚持

柠檬汁加一点黄瓜汁就可以制成天然的紧肤水了
但一定要注意保质期限