蜂蜜，是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢内温度经常保持在35℃左右，经过一段时间，水份蒸发，成为水分含量少于20%的蜂蜜，存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。1千克的蜂蜜含有2940卡的热量。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。


蜂蜜一般只含微量维生素， 其中有 维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素K、尼克酸、泛酸、叶酸、生物素、胆碱等．在含氮化合物中有蛋白质、胨、氨基酸等．尚含转化酶、过氧化氢酶、淀粉酶、氧化酶、还原酶等酶类, 并含乙酰胆碱．灰分中主要含镁、钙、钾、钠、硫、磷以及微量元素铁、铜、锰、镍等．有机酸中含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、乙酸、甲酸等．

从秋季开始，人们的皮肤随着空气也会慢慢变得干燥，而使用蜂蜜进行一定的调和，可防止干裂，蜂蜜甚至可以代替防裂膏.
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　蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。
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就像是把蜂蜜用于脸部护理一样，蜂蜜也可以作护唇用。


使用护唇膏前，先用蜂蜜薄薄的涂一层，等蜂蜜变得有点干了，再涂上润唇膏之类的，就会起到更好的护唇效果。
蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，这会使得唇瓣的‘褶皱’减少，配合润唇膏使用，或者再加上一些变色护唇膏，就可以达到即可以好好的护唇，也可以使唇色更好看。


ok~~~应该就这么多了...欢迎亲们补充...
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PS： 真真真真的很有效哦~~~最最最重要的就是，在亲亲的时候
，可以甜死你家那位哦...甜滋滋的，心情都会变好，哈哈哈哈
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（注：部分资料来自百度百科）


听说早上起床喝一杯蜂蜜茶可以排毒、看样子可以试试、
下次去超市的时候会买一瓶滴嘿嘿、、

其实......
这个方法是一个男生教我的...

以前一直有喝蜂蜜水，但没坚持

表示咱买不到号的蜂蜜。。。。所以现在只能喝牛奶。。。。。。