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高中生求一个训练计划

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业余爱好 每天大概有1个小时左右的运动时间 求前辈们指教 另求打速度球 打沙袋的教学


IP属地:吉林1楼2012-10-13 20:11回复
    一个小时真够多的,我只有半个小时,全部练力量


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2012-10-13 20:22
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