缺氧无小事，不注意造成大悲剧。说到缺氧大家都会理解成脑缺氧、心肌缺氧等严重缺氧症状，其实缺氧还表现在一些小的方面。如经常表现为哈欠连天、神情倦怠、浑身无力、精神紧张、注意力不集中、肌肉酸痛、皮肤易老化等，或是经常偏头痛、神经衰弱、免疫功能低下、易感冒、患有各种炎症等都是缺氧的表现，只是因为缺氧的部位不一样、严重程度不一样，而相应缺氧的表现症状不同而已。无论是一般的细胞轻微缺氧还是各个器官组织的严重缺氧我们都要引起足够的重视。对缺氧的重视就是对生命的重视。对抗缺氧症状首先要做的就是停下一切工作，到户外氧气充足的环境中换氧，多吸收一些新鲜空气，在一定程度上能够缓解缺氧症状。日常生活中要注意劳逸结合，不能不顾一切拼命工作，如果等到身体极度虚弱缺氧的时候再去休息，恐怕就为时已晚了。多参加一些体育锻炼，增强身体素质，提高身体免疫力，提高抗病能力。来自于深海鲨鱼肝脏的角鲨烯能够增强细胞耐缺氧的能力，为我们缓解缺氧症状提供了时间。角鲨烯是将深海鲨鱼的肝脏中提取出来，经现代工艺加工制作而成的一种活性胶囊型产品，它保留在角鲨烯的全部生物活性，能够提高机体的抗缺氧能力，还能够增强抵抗力、改善体质、保护心脏、肝脏、消炎杀菌的作用，广泛被用来缓解缺氧症状、提高抗缺氧能力、防治肿瘤等方面。