令人痛苦的神经症。嗯，不是神经病。
一切都从一周多前某个下午开始。
我突然感觉自己眨眼频率过高，于是搜了一下正常眨眼频率。试图按照"正常"的频率调控一下，结果眨眼功能瞬间崩溃。
紧接着，我又像高考前3天那样开始痛苦而深刻地思考这个问题：看书的时候眼球究竟该如何运动。
我尝试控制眼球，结果正如高考前那样，眼球瞬间失去运动能力。
尽管我知道森田疗法可以缓解，但是在爆棚的自信下，我决定用意志来克服。
克服了5天，情况依旧。
再我走投无路的情况下，是森田疗法挽救了。我终于寻得解脱。今日差不多已经痊愈了。
神经症是心理问题导致生理障碍的一类疾病的统称，典型有强迫症，余光恐惧症，鼻尖恐惧症。这里的心理问题就是过度关注。
我觉得这种关注眼球的行为已经够小众的了，没想到还有跟小众的：有的人关注自己的唾液，深刻地思考应该咽下多少保留多少。
过度关注的人往往知道自己在过度关注，但是当迫使自己不过度关注时，事实上就是把注意力更加固定在这件事上，导致关注度加强，陷入恶性循环。
有效的疗法就是森田疗法。