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我要18岁了 。我真的想长高

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我发觉我已经三个月没长了 喝牛奶也没用 之前锻炼也是耍 没努力 我现在只想重新开始 现在早上和晚上都有时间 就是不知道怎么锻炼 有什么具体的方法吗??


来自手机贴吧1楼2012-10-22 08:50回复
    没人来么


    来自Android客户端2楼2012-10-22 09:39
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      自挽


      来自Android客户端3楼2012-10-22 09:40
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        羡慕那些不用锻炼就很高的人


        来自Android客户端4楼2012-10-22 09:40
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          来自Android客户端5楼2012-10-22 10:22
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            大神去哪了 @蟑螂小Qiang 


            来自Android客户端6楼2012-10-22 10:26
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              去找些精品帖看看,然后再根据自己情况制定计划


              来自手机贴吧7楼2012-10-22 20:13
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                这是命吗


                来自Android客户端8楼2012-10-22 20:14
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