我从9月24开始减肥,方法基本上是少吃。
先介绍我自己
姓名:琳琳
身高:150
原始体重:132
现在体重:124
年前目标:110
终极目标:92
我怀孕前95斤左右,因为怀宝宝,孕期最重的时候都将近150斤了
9月23号给宝宝断奶,24号开始减肥计划,现在一个月了才掉了8斤,希望有姐妹来陪同,我第一次减肥需要鼓励

早上想喝粥来着,起床后看看都被喝完了,就吃了25克的干吃面,虽然热量高,可是饱腹挺好的。
10点30又吃了个西红柿

怎么都没人呢?

现在开始每顿以鸡蛋为主食,蔬菜水果当配菜,先坚持三天看看,能瘦多少。

午饭：二个鸡蛋，巴掌大的百叶卷辣椒酱。下午吃了一个小面包

今天下午给宝宝拍照了，热的我都快冒油了