刚刚东郊找我小吐槽了会，说高三毫无状态，从简短的谈话中我了解到最多的信息是东郊被很多枝节小事分心。想到群里的好几个渣渣都是准毕业党了，势必会有迷茫，叔现在不谈心理学，也不以高人自居，只是单纯的谈下作为长辈，作为过来人的一点经验。毕业前的高原反应其实是老生长谈的问题，在当局者看来是相当大的问题，其实当过来后回想下绝对是个屁大的事，相信我。毕业考试前产生一定的应激心理是很正常的事情，到不了心理问题的高度的，充其量是心理健康保健课本里的东西，让我疏导，无非就是转移注意力、自我暗示啥的低级东西。毕业班考前冲刺阶段好比一场马拉松，刚开始的时候明显会有很复杂的心情，这种心情带有一点激动、一点不安、一点迷茫，激动的是畅想毕业后的“自由”，不安的是“万一马失前蹄会有什么结果”，迷茫的是“自我怀疑自己能否顺利怎样”；中途会出现明显不适应节奏的痛苦，而现在你们基本是这个阶段；最后其实已经到达一种“心外无物”的境界了，丝毫感觉不到状态和痛苦，一方面你没时间去想，一方面你也适应了这样的节奏，唯一的前提是你够专注。