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晚上睡觉脑子里总是放音乐 导致失眠 该怎么办

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求助各位 晚上睡觉脑子里总是播放音乐 从而导致失眠 该怎么解决了 我现在不敢听音乐 特别害怕 很怕失眠 太痛苦了 拜托了


IP属地:山东1楼2012-11-03 21:36回复
    是啊 该怎么办啊


    IP属地:山东3楼2012-11-03 22:59
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      多吃点核桃、生葵花籽就好了。


      5楼2012-11-04 22:33
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        诶有时真的会耶。有时候还有自己和自己对话。。后者挺不错的在不需要早起的时候


        IP属地:湖北来自手机贴吧6楼2012-11-05 18:39
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          有点强迫导致失眠


          7楼2012-11-06 16:24
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            学吉他,了解音乐,把这当成是一种乐趣


            来自手机贴吧8楼2012-11-07 02:07
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