昨天：
早餐：苹果一个
午餐：面条+酱油 酸奶
晚餐：酸奶 烤鸭套餐
（本来想晚餐回宿舍吃麦片的，但是办完事情已经七点半了，饿得胃直疼，就赶紧找个地儿吃了，有点油，但是味道还不错）

早餐：苹果
午餐：今天去酒店做兼职，在酒店吃的员工餐
晚餐：今天是外教欢送会，在酒店定了桌
附图是我的桌面～

昨日：
早餐肉松包
午餐快餐：糖醋鱼+玉米+茄子
晚餐：毕业的学姐回来看我们，一起去吃了绵绵冰跟芋圆
舍不得学姐呀
只拍了绵绵冰：巧克力牛奶芒果跟牛奶蓝莓绵绵冰
昨天化妆咯

早餐：没怎么吃，十点多吃了根冰棍，海南太热了
午餐：一份红豆蛋黄酱三明治+一小份面条
晚餐：两颗香菇+一根热狗+鸡蛋车轮饼
宵夜：炒冰清补凉
今天真的是特别负能量的一天。觉得身边有许许多多看不过眼的事情，也觉得自己不够好的地方很多。许多时候就只是三分钟热度，该做的仍然没做。今天开完会就十一点了，真的不开心。回来还要写论文，不知道今天几点能睡了。晚安。希望明天的我，可以变更好，阿门。

早餐：咖啡+麦片
午餐：凉面+红豆蛋黄酱三明治
晚餐：快餐（京酱肉丝+油菜+海带）
今天也没有运动，因为晚上考试……其实是借口，因为我并没有复习，也没有午休，海南的太阳，我真的是……要克服！！！！！！！！！！！
回北京应该挺忙，想找份葡语实习生工作，然后要搬家………………
看了一下游泳消耗的卡路里最多，我只想说！
傻蛋！！！约不约！！！！！！！！！！！

早餐是两片豆沙土司 两个小油桃 三颗荔枝
中午跟同学吃的老爸茶～海南特有的店。吃了蒸饺跟蛋挞。忘记拍照了。
加餐是美丽的贵妃芒～好甜呀！但是要少吃哦，对减肥没啥好处但是好好吃哦！

7.2
早餐桃子x3小小的油
午餐快餐（肉丝+油菜+白菜）
晚餐清补凉。
7.3
早餐肉包子x1 桃子x2
午餐下馆子 川香小厨
晚餐炒冰清补凉
午餐后唱歌ktv，晚餐前走了四个小时……

早餐：今天竟然没吃
午餐：大半包趣多多+两包独立包装的饼干+减糖的优益C
晚餐：饼干+面包+碧悠酸奶
为什么这么多零食呢！！！
因为去逛超市了！！！！控制不住自己的手！！！！！！
现在架子上装满了零食！！！

早餐：牛奶+独立装饼干x3
午餐：饼干+水
晚餐：紫薯x1+玉米x1+红心火龙果x1
经期过去了 不能再任性咯

一直没更啊，回来了一直忙还要搬家sad
跑上来更新咯，20号就搬家完毕到时候应该会正常的。
昨日：
晨跑40min 放松拉伸10min
早餐豆浆+pancakes
午餐豆浆面
加餐 西柚+桃子
晚餐 饭（虾 生菜沙拉 西葫芦）
今日
早餐没吃（起来就中午了这俩天没精神没睡好）
午餐粥+煎饼果子
晚饭馅饼一个+少量饭（南瓜炒肉 生菜 鱼 虾米）
走路一小时