过午不食【第十八天】59。5
哟~今天卤煮很困明天还要早起去书店
我要睡觉了-_-z 呼噜呼噜

这两天学校考试没有来～～～也没有坚持，我该拖出去枪毙！

过午不食【第十九天】59。7
至少没有上六这让我很欣慰啊但是还不够！！楼楼要加油！！大家都要加油！！
明天我推荐基本书给大家好了 去王府井那边逛来着
今天早上在家吃了一碗粥，三片饼干，两颗糖果，
中午在面爱面一碗拉面，人型烧，找茶的原味奶茶
晚上一直在喝水然后想起来定的茶到了，泡了兰香子没敢喝哈哈哈。推荐玄米茶，非常的香，店家说是从内调节减肥的，很好喝！

我170，体重都140了
要瘦要瘦，可是就是坚持不下来,
烦呐，要不你加我qq一起减吧,
我需要同伴呐~ T^T~
Q:1435532254

哈皮啊，还记得我是谁不～ 么么哒

这几天mc，都没有运动！吃得还那么多！我了个去！

过午不食【第二十天】59。8
喵了个米这绝对算平台啊 最近感觉手腕细了应该不是错觉哈哈哈
明天八点起好了 天天没规律太不好了！
我要改正作息！！

这两天事情太多了，再加上成绩和补课弄得我心烦意乱，就没来。
不好意思哦，不过终于解决了，明天恢复正常！～

过午不食【第二十一天】59。9
昨天晚上手机连不上网噗…以后早点记录
然后今天十点半之前睡觉！！作息什么的给跪啊

然后给大家推荐兰香子
我找到好喝的方法了！
旺仔牛奶+兰香子！好喝！！
或者 香蕉牛奶+兰香子！！

楼主看起来不胖，有的人骨头重了。。。估计你是这类的，没赘肉就不要减了，会脱水的。。。。如果是肌肉重的话估计很难减。。。但是加油哦！！