冬季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，是感冒病症多发的季节，这时如果能吃些生津止渴，润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适，减少感冒带来的困扰。冬季有保健医疗性质的水果，要数梨、奇异果、香蕉、苹果、桔子、山楂和杨桃了。