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11.11开始——年前有一个不一样的自己

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一楼给度娘


1楼2012-11-11 15:09回复
    我叫amei
    身高160
    体重120斤
    目标100斤


    10楼2012-11-11 18:56
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      第一次开帖不会带人,只求有姐妹陪同一起减肥。


      11楼2012-11-11 18:57
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        减肥要慢慢来,要对自己的胃负责,我以前减肥不吃主食,减得是很快可是坚持一段时间胃就受不了,疼得我三天吃不了食物,所以我提倡健康减肥
        我的减肥方法早、午饭少吃,晚饭不吃


        13楼2012-11-11 19:06
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          我跟你,我信你。一起加油。我叫小冰,大二,身高160,体重58.5,目标50kg


          14楼2012-11-11 19:16
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            我不喜欢人气太旺的楼。我希望我们可以相互监督一起加油。我采用的方法是过午不食


            15楼2012-11-11 19:17
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              中间几楼呢?


              来自手机贴吧16楼2012-11-11 19:22
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                看来是志同道合的啊我也提倡健康减肥


                来自手机贴吧17楼2012-11-11 19:24
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                  亲们健康减都是怎么减的,说说方法吧


                  18楼2012-11-11 19:26
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                    名:左
                    身高158
                    体重114
                    目标90
                    方法:过午和偶尔过早
                    求组织求战友


                    来自手机贴吧20楼2012-11-11 19:34
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                      进来的美眉们报一下
                      身高
                      体重
                      目标
                      这样amei好在每天给你们报减肥成果啊


                      21楼2012-11-11 19:35
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                        我们一起相互监督哦


                        23楼2012-11-11 19:37
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                          楼主啊我建议带的人不用太多,这样便于管理,还有加入的人必须每3天发体重照片以证明体重的变化你老觉得呢


                          来自手机贴吧24楼2012-11-11 19:39
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