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[资料]-——跆拳道 空手道 武术 柔道-——[推荐]

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1楼2007-05-06 06:32回复
    跆拳道

    -历史-

    跆拳道是起源于朝鲜半岛,1955年4月11日由崔泓熙将军创立。

    最初崔将军创立协会名为唐手道协会,1961年唐手道协会正式更名为跆拳道协会。

    1966年3月22日崔将军又创立了国际跆拳道联盟(itf)。

    -含义-

    跆拳道(TAE-KWON-DO)这个名称来源于韩语的“跆”(TAE,指用脚踢打,为脚技,象征像台风一样猛烈的攻击。),“拳”(KWON,指用拳击打,为手技.),“道”(DO,指格斗的艺术和一种原理,同时象征人生及武道的意义)。这个词顾名思义就是指:用手和腿进行格斗的艺术。

    从字面含义可以看出,跆拳道是种手脚并用的武术搏击,但在有些竞技比赛中,如奥运会,部分技术,特别是手技,出于保护运动选手、增强比赛观赏性等原因而被限制。具体要求即手的攻击动作只可使用正击拳(直拳),切只能攻击躯干部分被护具保护的位置。

    -精神-

    礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈

    忠 孝 节 义 勇

    事 事 杀 事 临
    国 亲 生 友 战
    以 以 有 以 不
    忠 孝 择 信 退

    -宣言-

    1、 我遵守跆拳道精神。
    2、 我尊敬师范和前辈。
    3、 我决不乱用跆拳道。
    4、 我要成为自由与正义的使者。
    5、 我要创造更加和平的社会。

    -技术-

    跆拳道技术包括基本动作、套路、对打、防身术等,技法包括手技、脚技、步法等。

    -级与段-

    跆拳道分为十级十段。

    色带分十级,十级白带最低一级红带(红黑)最高,颜色以白为最低,逐步升高为白黄、黄、黄绿、绿、绿蓝、蓝、蓝红、红、红黑。

    白色:代表没有任何意义、一切从零开始。
    黄色:大地、泥土的颜色,要求练习者在开始阶段要打好基础。
    绿色:叶子的颜色,代表练习者开始枝繁叶茂。
    蓝色:天空的颜色,代表练习者的技术水平达到一个新的境界。
    红色:血的颜色,代表在这个阶段练习者要学会自控,遇人处事要冷静。
    黑色:与白色相反,代表成熟不畏惧黑暗和邪恶。

    同时黑带也代表练习者脱离了初学者的阶段,开始接受真正的修炼;

    黑带分十段,一段最低,十段为最高。

    入段(dan)要求修习者已成年,若未成年单以达到段位水平则称为“品”(poom),未成年人最高可以升到三品;

    通常六段以下是根据技术水平评定的,而以上除了要求技术以外,还要求对跆拳道的推广作出贡献,换言之,只颁发给对跆拳道有特殊贡献的人。

    -组织-

    现今跆拳道主要有两个官方组织,ITF和WTF.

    itf(international taekwondo federation),国际跆拳道联盟,属于朝鲜,较为传统,由崔泓熙将军亲手创立。套路名称为特尔,一共24套;技术方面强调对肢体的控制。

    wtf(world taekwondo federation),世界跆拳道联盟,在传统跆拳道的基础上,1973年由韩国修改创立,并于2000年成为澳大利亚悉尼奥运会的正式比赛项目。于是得到极大的推广,但是将WTF简单的等同于竞技体育跆拳道却并不准确。


    -礼仪-

    跆拳道注重礼仪,进入道场、面对国旗、课前、面对教练、比赛前后等等时候,都要行礼。

    对教练尊称,一至三段称为副师范(Assistant Instructor),四至六段称为师范(Instructor),七至八段称为师贤(Master),九至十段称为师圣(Grand Master).


    1.跆拳道是一门朝鲜格斗术,以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”(指用脚
    2.踢打),“拳”(指用拳击打),“道”(指格斗的艺术和一种原理)。这个词顾名思义就是指:用手
    3.和腿进行格斗的艺术。
    4.跆拳道练习者学习基础知识主要是:品势、功力练习、点到为止的实战练习。练习者也学习一些跆拳道
    5.基本原理,例如:“礼义廉耻,克己复礼,百折不屈”。跆拳道练习者身着白色宽松的“道袍”,以腰
    6.间扎不同颜色的腰带来区分级别。跆拳道级别体系分为十级九段,前者针对初学者而言,后者是黑带高
    7.手的级别。跆拳道竞赛的评分有以下一些标准:参赛选手的礼仪情况,击破测试的精确度,以及其在对
    8.战练习中的技术发挥。
    9.跆拳道的历史最早可追溯至数千年前。1955年的时候出现了很多类似的道馆,这里教授的技艺就叫做跆
    10.拳道。在推广跆拳道的这一过程中,崔泓熙将军是一个很重要的人物。他致力于将“跆拳”这种朝鲜传
    11.统的腿击术和日本空手道相结合。崔泓熙将军在1966年创立了国际跆拳道联合会,简称ITF 。
    12.跆拳道的另一国际性组织是世界跆拳道联合会,简称WTF,是在1973年成立的。WTF渐渐被公认是世界主
    13.要的跆拳道组织。在其领导之下,跆拳道成为了2000年澳大利亚悉尼奥运会的正式比赛项目。


    2楼2007-05-06 06:32
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      柔道

      柔道,顾名思义,就是“温柔的方式”。柔道运动起源于日本武术的一种,即“柔术”。但实际上柔道是一种对抗性很强的竞技运动,它强调选手对技巧掌握的娴熟程度,而非力量的对比。

      柔道比赛要求选手对对手的四肢、脖子作出"锁臂"、"扼颈"等动作,将对手扔倒或压制在地,直到对手认输或清楚地将对手扔倒在地,方可取得胜利。

      柔道经过近代的发展之后于1964年东京奥运会列为正式比赛项目(东道主可以选择增加一个奥运会比赛项目,日本选择了柔道),日本作为柔道的发源地在早期的确拥有优势,而且他们号称一名优秀的柔道高手可以击败任何对手,不管对手身高体重有多少。但是在无差别级比赛中,身高1米98的荷兰选手吉新克击败了日本三届全国冠军,从而也改变了人们对柔道的幻想式看法。

      赛制

      女子柔道比赛于1992年进入奥运会,现在奥运会设有七个重量级别的男子和七个重量级别的女子柔道项目。在奥运会上,男选手得分并赢得比赛的时间是五分钟,女子为四分钟。如果双方都没有得分,则由三名裁判按照多数票的原则确定胜者。每个重量级别的项目都设有一块金牌,一块银牌和两块铜牌。

      在此次悉尼奥运会上,将有400名选手参加柔道比赛,他们将不再身着白色传统服装,而是一名选手着白色服装、另一名选手着兰色服装。

      每个级别的选手将首先分到两个组进行单淘汰赛,然后小组前两名进入半决赛,胜者争夺冠军。

      运动员也许是为了强调柔道运动是任何身材的人都能参加的运动,悉尼奥运会上最引人注目的两名柔道选手身材的确相差悬殊。


      3楼2007-05-06 06:34
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        我想学柔道…


        4楼2007-05-12 23:18
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          防身术比较重要…


          5楼2007-05-13 08:25
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            =-=
            我比较像学跆拳道..是用力气D嘛..
            可是声旁一个红带的同学告示我.不要学.,容易拉伤..
            她是个例子诶,..可同时又告诉我来她的那个导馆可以打折,汗|


            6楼2007-06-18 13:20
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