上海哪里治疗青春痘好？上海宏康医院皮肤科专家指出，有些人就算是过了青春期也会长痘痘，容易导致青春痘的坏习惯有以下几点。要达到水油平衡，不仅要外补，用喷雾或是保湿水让皮肤表面保湿，也要内服。不只是在感觉到口渴的时候才要喝水，感觉到口渴身体机能已经处于严重缺水的状态了。

10点到6点是睡觉的最好时段，因为10点到2点是皮肤新陈代谢最活跃的时段，也是皮肤自我修复和养护的最佳时段。上海哪里治疗青春痘好？
一定要把握这时候的黄金睡眠休息时间。肉会使消化系统不正常也就是不容易消化，而水果和蔬菜能帮助消化道里的食物更好的消化，保持了肠道的畅通，痘痘自然也不容易爆发。上海哪里治疗青春痘好？过度的洗脸会刺激皮肤分泌油脂，更容易滋生细菌，这样的皮肤环境更适合痘痘的生长发育。

　　上海哪里治疗青春痘好 痘痕和痘印是怎么回事？有青春痘的朋友们都会担心脸上留下痘痕痘印，要知道痘痕痘印都是不会消失的，给我们的形象带来了巨大的影响。那么痘痕和痘印是怎么回事？上海哪里治疗青春痘好？上海宏康医院皮肤科专家指出，一旦当初挤压不当伤及真皮层，形成的皮肤凹洞。
　　上海哪里治疗青春痘好？不要过于希望某款护肤品可以帮助你填平这些凹洞，一般只有经特殊的治疗（例如中西医结合疗法治疗）才有办法。通常痘痘平复了以后都会有深红或者淡红色的痘印，可能难有哪款护肤品能妙手回春彻底去除这些瘢痕了。
　　未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度，很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层。上海哪里治疗青春痘好？除了正确治疗和护养以外，红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。