我很少打架，很久没打了，今天有个坟蛋惹我生气了，当时我感觉体内的血液都混乱了，带着冲动而又害怕的心理去揍他。总是觉得无法控制自己，又害怕会输。不知这样的情况是不是正常的（求解）。我以后可能会和很多人打架，但我不想体会这种热血沸腾的感觉（血液急促，紊乱）。怎样才可以消除这样的影响呢？（真心求解）