这个跟打坐没关系。

此贴 给各位 精进的师兄参考
坐中 熬的 呲牙咧嘴 脚疼难忍 却依然坚持 自己 非要坐1小时2小时 才肯下坐 各位同修们 一个警惕 不是坐的时间越长越好 功夫到哪 能坐多久 不是自己说了算的 是功到自然成的 强求不可得的 不可硬来
我自己相信 2个半小时 不会 比 强座 1小时来的差 相反 能把更多的精力 放在修心上 而不受身体疼痛烦扰 如果你能 如此坚持 个 2 3 年时间 你自然而然就能久坐 何必 如此急躁 一口就要吃成胖子
本人打坐 2年多了 也曾长时间 在打坐吧 发帖回帖 吧里除了太极妈 基本看不到跟我同时期的人了 现在回头来看看 还是 熬腿成风 发此贴与有缘人 观看
以前 还有 多位师兄 老参 在回帖 现在基本就太极妈一个 了难免 寂寥 新师兄来了 基本就是去看置顶帖把 莫把置顶帖当教材来看哦 呵呵 还是喜欢 太极妈师兄 以前推荐 大家看 南老的本入门书 现在貌似少有人提起