高二党，15岁，51kg，高一时一直是90多斤，也尝试过水果酸奶代晚餐，没有用，两周前又决定过午不食，但是不严格，晚上回家吃个苹果，喝牛奶。也有两次晚上吃了点零食，不过不多。 结果体重毫无变化，怎么办？ 晚上完全不吃的话我会很饿，中午是正常吃，没有刻意少吃肉或主食。。怎么办？