上海白癜风治疗专科医院哪家好【免费咨询热线】136-5171-7417 上海城市皮肤科医院【官方网站】http://www.021cspfk.com治疗青春痘很多人容易走路一些误区，而哪些行为对祛痘没有好处，又有哪些能够帮助祛痘呢？请上海城市皮肤科医院专家为我们介绍：
1、夏季减肥正当时
专家纠错：
很多OL认为，炎热的夏季是减肥“旺季”，流汗量的增加让脂肪“全部搬家”。可是，过度减肥会导致免疫力下降，从而发生内分泌失调现象。此时，胃肠道疾病、妇科病、肝胆疾病的几率就会增加，也会将这些健康问题表现在面部，痘痘丛生。
2、多吃水果消暑，代替正餐也无妨
专家纠错：
如果你认为，水果内含有体内所需任何营养，而且祛火、消暑两不误，是夏季最不可缺少的美食，替代正餐都没问题，那就大错特错了！水果永远无法取代正餐的重要：它不具备正餐所含有的热量和营养混搭给身体带来的能量补充。过多食用还会造成体内积累过多糖分而导致内分泌失调。所以，还请你保证良好的用餐习惯，正餐永远没有代替品。