随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素e，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。
我是一个很普通的打工妹，由于家里兄弟姐妹很多，所以我初中还没有毕业就出来工作了，在这个城市的最底层，干最辛苦的工作。每天都是干散工，居无定所。后来在一个饭店安定了下来，我只是一个服务员，一天下来腿都要跑断了，我人很勤快的，老板对我也很好，慢慢的大家都很喜欢我，一年之后，我成为了这个饭店的领班，看着自己身上的领班衣服，我很高兴。
后来别人说用雪菲能够有效祛斑，犹豫了差不多一个月的时间，最后还是决定试试。我就去订购了。一个月过去以后，对着镜子看自己脸上的斑，鼻梁上的大斑块已经缩小了一大半，颜色由以前的深褐色变成了浅褐色，额头和眼角处的斑也变淡变浅了。到现在已经完全去除了，我心里真的太高兴了.
生活中经常有女性为了治疗脸上的黄褐斑而烦恼，用化妆品祛斑怕有毒素，激光祛斑怕反弹。与其怕这个怕那个，还不如从生活细节做起，预防黄褐斑。做到未雨绸缪，才能不用为祛斑烦恼。那么如何预防脸上长黄褐斑呢，
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