呵呵，加油吧

共勉，今天一夜没睡在想这事

额，给我点力量好不好，绝对不会半路牺牲

D第2天，加油

第3天加油

4天，晚上友勃起，很硬！醒了就没了

『 戒色每日十问 』 1 我今天是否阅读了有益身心的书籍？ 2 我今天是否执行了既定的运动计划？ 3 我今天是否做到了早睡早起？ 4 我今天是否做到了无事不上网？ 5 我今天为父母做了什么？ 6 我今天是否在别人需要帮助而我又有能力帮助的情况下施以援手？ 7 我今天学习认真吗？（工作尽职尽责吗？） 8 我今天是否有浪费时间金钱或其它资源的行为？ 9 我今天是否把居住环境打扫整理干净了？ 10 我今天在行走坐立时是否能保持身姿挺拔？

第5天。晚上有点不舒服，有点担心梦遗

第6天，睡的很舒服，刚醒。夜里很翘

今天下午去了市中医院，看了张新东医生，他跟我说我的症状很轻，我拿了药，其实我知道他是在安慰我，不要让我有思想压力，心情好对病情也是很有帮助的。希望患友们不要畏医。最好能去看看。吃点中药。三分靠治，七分靠养。自己就要保持好的生活习惯。一起加油

第七天，困

第8天，舒服

第一天，没忍住。好难受，如果在破了我就自己砍手。为了自己，为了心爱的她

第2天