这是职业厌倦综合症的表现：
由于长期的工作压力或对工作缺乏兴趣，常可引起心理状态的不良反应。其表现是对工作感到厌烦，经常有莫名其妙的肝火等，心理学家将此称为“职业厌倦综合征”，其症状表现大致有：一提到工作就感觉非常厌倦；害怕工作；工作不起劲，什么都懒得去做；为应付工作的压抑，大量饮酒、常感到头痛、疲倦、全身无力；心理有压力、心情压抑；工作效率低，工作错误多；刻意与同事保持一定的距离；总是很被动地完成自己分内的工作；对自己工作的意义表示怀疑；无缘无故地怀疑自己的工作能力；不再关心自己的工作是否有成就感。

我现在就是 一提到工作就烦，很怕上班，工作明明少但是就是懒得做，常感到浑身乏力，工作效率如此低，脾气如此暴躁！ 我本来想周末两天休息应该可以调节好，结果发现完全不是这么一回事！我简直成了病态了！怎么办！！！？我不想这样，我想改变一定要、必须要改变！