黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是发生在颜面的色素沉着斑。
现在的工作制基本都是朝九晚五，下班回家，会欣赏路边的风景，看看人群，回到家吃过饭就是上网，玩游戏。这就是我的生活状态，由于经常上网打游戏，皮肤也不好了，脸上竟然也长斑了。我为什么也长斑呢？我上网查了一下，有一条是经常上网容易诱发辐射斑，估计我就是这种情况吧，就这样除了下班到家吃饭上网以外，又多了一样事情，就是怎么把脸上的斑去掉！本以外按照网络上说的那些祛斑方法，有望是去掉的，可是真的没有什么效果，最大的作用就是保湿作用，尤其是祛斑面膜啊，刚做了之后效果真的很好，可惜两天还不到，又恢复原样了，我也没则了，苦恼啊。我是除了上班以外的时间，全部在家，研究怎么祛斑.
后来别人说用雪菲能够有效祛斑，犹豫了差不多一个月的时间，最后还是决定试试。我就去订购了。一个月过去以后，对着镜子看自己脸上的斑，鼻梁上的大斑块已经缩小了一大半，颜色由以前的深褐色变成了浅褐色，额头和眼角处的斑也变淡变浅了。到现在已经完全去除了，我心里真的太高兴了.
《庄子》里有句话叫做夏虫不可语于冰，意思是说对于夏天的虫子，无论你怎样与它谈论冬天的冰雪，它也不会明白。同理，当我们总是责怪别人无法理解自己的时候，请静下心，各人有各人的思维限制，思维不同，很难一致，所以，我们都是互相眼里的夏虫。对生活多一点耐心，信心与坚持。不要总是半途而废。
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