我的宝宝现在已经一周岁，刚刚断奶，所以我也准备减肥了！以前，我都是95斤左右，从来没上过百斤！生完宝宝后，体重彪升到130，经过一个夏天现在已经恢复到115斤！我的目标是回到95斤！希望有毅力的妈妈们一起来减肥吧！过午不食，运动就不用了，因为我是亲自带孩子的