必须的

传统来说，月经前七天和月经后八天为 成年女性的安全期，是多数人用来避 孕的一种计算方法。除了使用天数计算 的日历法外，尚有基础体温法和分泌物 观察法。然而安全期并非绝对安全，有 时候女性排卵会提前，或者延后，此时 安全期的判断就会变得无效。判断安全 期只能减少怀孕的几率